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如果您被短信骚扰，可以采取以下步骤报警并寻求帮助。
1、保存证据：将所有骚扰短信保存下来，最好截图或者备份，作为报警时的证据。
2、联系当地警方：可以通过电话、现场报案等方式向当地警方报案，说明自己遭受了短信骚扰，提供了证据。
3、填写报案材料：警方可能会要求您提供相关的报案材料，例如身份证明、骚扰短信的截图、通讯记录等。
4、立案调查：如果警方认为有必要立案调查，会开展相关的调查工作，收集证据，并通知您相关进展。
在报警时，最好提供骚扰者的手机号码、姓名、住址等相关信息，以便警方进行调查，如果您担心自己的个人信息被泄露，可以向警方说明情况，请求保护个人隐私。
需要注意的是，不同地区的警方可能会有不同的处理方式，您可以向当地公安机关咨询具体的操作流程，如果骚扰行为涉及到了其他违法犯罪行为，例如诈骗、侵犯个人隐私等，警方将会依法处理。